Oksijen Bar Nedir? Oksijen bar, 1980’ de ilk olarak Japonya’ da ortaya çıkan ve daha sonra Amerika, Kanada ve Avrupa’ nın birçok ülkesinde de kullanılmaya başlanılan oksijenin faydalı aromalarla birlikte solunma sistemidir.…
More
Oksijen, hayatımızın en kritik elementi ve her canlının varlığını sürdürebilmesi için olmazsa yaşam kaynağıdır. Havada, bulutlarda, yağmurda, okyanuslarda, nehirlerde, bitkisel/hayvansal oluşumlarda ve diğer su kaynaklarında bulunan oksijen, vücudumuzun %80’inin sudan oluştuğu da…
More
Lifting, gerginliğini kaybetmiş kasları toparlamaya yarayan uygulamalarda kullanılan bir yöntemdir. Kas gücü yetersizliği, kırışıklık ve yüz derisinin sarkması gibi durumlarda kullanılır. Genç yaşlarda yüz kasları gergin ve dengededir. İlerleyen yaşla birlikte yüzde…
More
Normal cilt özellikleri nelerdir? Yağı, nemi ve asidi uyumludur. Cilde yumuşaklığını, dayanıklılığını ve elastikiyetini sağlayan, yağ ve nem ifrazatı dengelidir. Gözenekler hiç belli olmaz, görünümü düzgün ve şeffaftır. En kaliteli cilt tipidir,…
More
Ampullü epilasyon nedir? Kıl köklerini zayıflatıcı sıvının elektrik akımı ile kıl köklerine iletilmesine ampullü epilasyon denir. Bu sıvı ampul tipi şişeler içinde bulunduğundan bu isimle nitelendirilmiştir. Kıl kökünü yok etmeye yönelik yapılan…
More
Terlemenin pek çok sebebi vardır. Sıcak havalar, yoğun ve ağır bedensel güç ve hareket gerektiren işler, kıl köklerinin yoğun olması, ergenlik dönemi, regl dönemi vs. Pek çok nedenden dolayı insanlar terler. Ter,…
More
Diyetisyen Salih Gürel konu hakkında önemli bilgiler verdi. Anemi sık görülen bir kan hastalığı olup, kandaki alyuvarların düzeyinde oluşan bir azalmadır. Halk dilinde kansızlık olarak tabir edilmektedir. Bazı anemiler hafiftir veya kişi…
More
Kaş aldırmak aylık veya haftalık rutin bakım uygulamalarımızdan biridir. Kimi için bu iş çocuk oyuncağı olsa da kimi bir kuaföre gitmeden kendi kendine kaşını alamaz. Bana kalırsa evde kaş almaya çalışmak büyük…
More
Ayaklarımız günlük yaşamda üzerine çok fazla yüklendiğimiz buna rağmen bakımını genellikle ihmal ettiğimiz çilekeş organlarımız… Günlük hayatta maalesef ayaklarımıza yeteri kadar önem vermiyoruz. Bu içeriğimizde ayak bakım ürünleri hakkında kısa bir bilgilendirme…
More
Tatlılar en büyük zaaflarımızdan biri. Ne onlarla oluyor ne de onlarsız. Ama biliyoruz ki rafine şeker felaket ötesi zararlı bir şey. Yememek lazım uzak durmak lazım. Cilde zararlı kalbe zararlı karaciğere zararlı……
More
Peelingler, cildin en üst tabakasında bulunan, ölü hücrelerden oluşan tabakayı uzaklaştıran, cildi arındıran kozmetik ürünlerdir. Cildimizin en üst tabakası ölü hücrelerle kaplıdır. Bu hücreler 25 yaşına kadar ciltten kolay bir şekilde atılabilirken…
More
Serum, ampül ve kapsuller farklı aktif içeriklerin cilt tarafından emiliminin en yüksek düzeyde gerçekleştirilmesi için hazırlanmış çoğunlukla sıvı kıvamda ya da hafif yağ kıvamında konsantre şeklinde hazırlanmış ürünlerdir. Bu ürünlerin kullanım amaçları…
More
Göz çevresi, cildimizin en ince ve hassas bölgesidir. Bu bölgeye uygulanacak işlemler ve kullanılacak malzemeler hususunda özen gösterilmesi gerekmektedir. Göz çevresindeki deri, ince ve hassas bir yapıya sahiptir. Ayrıca günlük hayatta gözlerimizi…
More
Cildin kendini yenilemesini ve bakımını sağlamak amacıyla gece yatmadan önce kullanılan cilt bakımı kozmetikleridir. Cilt, gündüz saatlerinde sürekli olarak çevresindeki olumsuz dış etkenlerle karşı karşıya kalır. Toz, güneş, iş hayatındaki stres ve…
More
Nemlendiriciler cildi nemlendirmek, yumuşatmak ve dış etkenlerden korumak amacıyla kullanılan cilt bakımı kozmetikleridir. Peki neden nemlendiriciler var hayatımızda? Öncelikle şu bilgiyi hatırlayalım; insan vücudunun yüzde 70’i nedir? Sudur. Su. Cildimiz suyu emebilecek…
More
Cildin sıkıştırılması cilt bakımının ikinci aşamasıdır ve bu amaçla kullanılan kozmetik ürünlere tonik adı verilir. Toniklerin cilt üzerindeki görevlerini şu şekilde sıralayabiliriz: Cilt gözeneklerini sıkıştırır, böylelikle cildi tıkayabilecek dış etkenlerden korumuş olur.Cilt…
More
Makyaj pek çok kadın için vazgeçilmez günlük rutinler arasında yer alan kişisel bakım uygulamalarından biridir. Makyaj rutin olunca haliyle makyaj temizleme de günlük bir rutin olarak hayatımızda yer almakta. Makyaj temizliği sağlıklı…
More
Dr. Op., kadın doğum ve tüp bebek uzmanı. Elçim Bayrak, hamilelik döneminde anne adaylarının en çok merak ettiği ve merak ettiği konular hakkında bilgi veriyor. Özellikle ilk kez hamile olan anne babaların…
More
Uzman Klinik Psikolog Müjde Yahşi husus ile ilgili mühim bilgiler verdi. Değersizlik duygusu ve kendini kıymetli hissetmek çoğu insan amacıyla ehemmiyet taşır.Kendini değersiz hisseden şahıs toplum ortamında ya da içsel olarak kendini…
More
Dünya genelinde 4 Şubat günü, Kanser ile ilgili farkındalık oluşturulması amacıyla, Dünya Kanser Günü olarak kabul edilmektedir. Bilindiği gibi kanser beraberinde pek çok sağlık sorunu getiren, maddi ve manevi anlamda yorucu ve…
More
Bilingual en kısa ifadeyle çift dillilik demek. Nasıl yani? Biraz daha açalım. Bilingual çift anadile sahip olmak veya yabancı bir dili anadili kadar iyi konuşabilmek, anlayabilmek kısaca iki dili anadil seviyesinde bilmek…
More
Herkes sağlıklı, inci gibi beyaz bir gülümseme ister. Dişlerinizin biraz parlatılmaya ihtiyacı varsa ancak beyazlatma tedavilerini yaptırmak istemiyorsanız, bazı gıdalar tüketerek dişlerinizi doğal olarak beyazlatabilirsiniz. Lifli bileşeni olan gıdalar doğal diş fırçalama…
More
Çocuklarda tıkayıcı uyku apnesi sendromunun tedavi edilmesi önem taşıyor. Çünkü tedavi edilmeyen sorun, çocukların hem yaşam kalitesini hem de okul başarısını olumsuz etkiliyor. Kulak Burun Boğaz ve Baş Boyun Cerrahisi Uzmanı Op.…
More
Umut Güner İstanbul’un Tuzla ilçesinde doğmuştur. Eğitim hayatına Tuzla’da başlayarak ilk okul, orta okul ve lise eğitimlerini burada tamamlamıştır. Üniversite lisans eğitimini almak için Balıkesir Üniversitesi Tarih bölümüne kayıt olmuş ve bu…
More
Dil sürçmesi, sözcükleri yerli yerinde ve düzgünce söyleyememektir. Günlük hayatta bazen konuşurken dilimiz sürçebilir. Freud bunu bilinçaltı ile açıklar. Ona göre dil sürçmeleri de tıpkı rüyalar gibi bilinçaltımızdan kaynaklanmaktadır. Peki yumuklu sucurtanın…
More
Amerika Gazetesi (amerikagazetesi.com) Genel Yayın Yönetmeni tarihçi yazar Umut Güner gazetenin kuruluşu ve amacı ile ilgili önemli açıklamalar yaptı. Siyasi kuramlar, iktidar felsefesi ve Amerika Birleşik Devletleri tarihi ile ilgili akademik çalışmalar…
More
Amerika Gazetesi (amerikagazetesi.com) Genel Yayın Yönetmeni tarihçi yazar Umut Güner gazetenin kuruluşu ve amacı ile ilgili önemli açıklamalar yaptı. Siyasi kuramlar, iktidar felsefesi ve Amerika Birleşik Devletleri tarihi ile ilgili akademik çalışmalar…
More
Poça, puuça, poğça, poaça, poğaça… Hangisi doğrusu bunun? TDK’ya göre doğrusu poğaça. Ama konuşma dilinde işler değişiyor. Aman canım hangisi kolayımıza gelirse öyle değil mi 🙂 Kolay ve pratik olmak önemli olan.…
More
Semrush Social Tracker aracılığı ile rakip şirketlerinizin sosyal medya hesaplarına dair genel bir bakış edinebilirsiniz. Semrush tarafından ücretsiz kullanıma sunulan bu tool sayesinde rakiplerinizin sosyal medya hesaplarında hangi saatlerde aktif oldukları, en…
More
Tüp bebek tedavisinin onlarca iyi yönü olduğu açıktır. Fakat hastalarımıza bu tedaviyi mucize tedavi gibi sunmaya karşıyız. Gerçek şu ki elimizden geleni yapsak da bir tüp bebek döngüsü başarısız olabilir. Bu işlemin…
More