Aft, ağız içinde görülen küçük yaralardır ve ağrılı olabilirler. Nedeni tam olarak bilinmese de, stres, yetersiz beslenme, vitamin eksikliği, bağışıklık sistemi problemleri, diş fırçalama sırasında aşırı baskı uygulama, yaralanma veya alerjik reaksiyonlar gibi çeşitli faktörler aft oluşumuna neden olabilir.
Aft geçmek için birkaç yöntem vardır:
- Ağrıyı azaltmak için bazı ağız gargaraları kullanın. Özellikle antiseptik özellikli olanlar tercih edilebilir.
- Sıcak veya soğuk yiyeceklerden kaçının, bunlar ağrıyı artırabilir.
- Ağrı kesici spreyler veya merhemler kullanın. Eczanelerden bu amaçla satılan ürünler bulunabilir.
- Bal, hindistan cevizi yağı, aloe vera jeli veya papatya çayı gibi doğal ürünleri kullanabilirsiniz. Bu ürünlerin aft üzerinde iyileştirici etkisi olabilir.
- Ağız hijyenine özen gösterin ve diş fırçalama sırasında aşırı baskı uygulamaktan kaçının.
Aft genellikle birkaç gün içinde kendiliğinden geçer, ancak ağrı çok şiddetliyse veya iyileşme süresi uzarsa, doktorunuza başvurmanız önerilir.